Srdečně vás zveme na dvoudenní retreat
s Dr. Nidou a Liz Sung.
Možnost i ONLINE účasti!
Po skončení akce účastníci obdrží video záznam!
Tento víkendový program nabízí úvod do Ludžongu (tibetsky) - výcviku těla.
Budeme zkoumat mysl prostřednictvím fyzického cvičení. Smyslem této jedinečné série cviků, vycházejících z hlubokých učeních dzogčhenového mistra Longčhenpy ze 14. století, je umožnit praktikujícímu spočinout v otevřeném vědomí a uvědomit si svou pravou podstatu.
Tento dynamický program je mnohem více než jen fyzické cvičení. Série Ludžong, kterou Dr. Nida Chenagtsang veřejně vyučoval poprvé v roce 2024, podporuje zdraví orgánů a kloubů, harmonizuje vnitřní elementy a připravuje praktikujícího pro pokročilé meditace tak, že odstraňuje překážky a zušlechťuje mysl.
Během tohoto výjimečného dvoudenního retreatu nabídne Dr. Nida Chenagtsang stručný teoretický úvod do jógy Ludžong a Liz Sung poté provede účastníky praktickou aplikací a pohybovým cvičením. Tento krátký tréninkový program umožní účastníkům vyzkoušet si celou sérii cviků Lüjong a zažít její hloubku, energii a transformační potenciál.
Akce je ideální pro všechny, kteří se zajímají o tibetskou jógu, chtějí podpořit svou meditační praxi nebo posílit vitalitu v každodenním životě.
Dr. Nida Chenagtsang སྨན་པ་ཉི་ཟླ་ལྕེ་ནག་ཚང་།
tradiční tibetský lékař a držitel linie Yuthok Nyingthig, učitel, spisovatel, jogín, nomád.
Liz Sung
hlavní učitelka jógy v institutu Sowa Rigpa.
Vyrůstala v New Yorku a nyní žije v Los Angeles v Kalifornii.
Je praktikující Yuthok Nyingthig – vajrajánové linie Buddhy medicíny.
Harmonogram retreatu:
1. část 10:00 - 13:00h
oběd
2. část 15:00-18:00h
TIPY na UBYTOVÁNÍ v okolí:
1. Penzion SÝKORÁK
6 min. by car (3,2 km)
2. HOTEL PRAHA NIŽBOR
15 min. by car (14,4 km)
3. Penzion BESEDA
14 min. by car (11 km)
Těšíme se na vás :-)
Váš tým NALA